Panik atak, beklenmedik bir şekilde ortaya çıkan ve şiddetli kaygı ile karakterize edilen bir durumdur. Panik atak belirtileri ile ilgili detaylı bilgi yazımızda.
Panik atak, ataklar halinde gelen, şiddetli kaygı ile karakterize edilen bir tıbbi durumdur. Belirtilerinden dört tanesinin bir arada bulunması, beraberinde ölüm kontrolünü kaybetme ya da çıldırma korkusundan birisinin yaşanması, panik atak teşhisini düşündürebilir. Bu ataklar, bedensel ya da tıbbi bir durum ile açıklanamaz.
Panik atak anındaki belirtiler şu şekildedir:
Sizde yukarıdaki belirtilerden üçü ya da daha azı varsa ve diğer özellikler (ölüm, çıldırma korkusu ve atak biçimli seyir) panik atağa benzerse bu duruma “kısıtlı panik atak” diyoruz.
Panik atak belirtileri aniden ve beklenmedik biçimde başlar, giderek şiddetlenir, 10 dakika içinde en yüksek seviye ye çıkar ve genelde 1 saatte sonlanır.
Ataklar başlangıçta sık iken bir süre sonra gelmez ancak kişi tekrar aynı yoğunlukta atak yaşama korkusunu sürekli yaşar. Kişinin beyni sürekli olarak öleceğim, kalp krizi geçireceğim, çıldıracağım, çocuklarım ortada kalacak ve benzeri felaket senaryoları ile doludur.
Kişi atak gelir korkusu nedeniyle dışarı çıkamayabilir, ya da atağı hatırlatan yerlerden uzak durabilir. Yanında ilaç, su yiyecek ve benzeri şeyler taşıyarak güvende hisseder.
Hastalar Panik Atağın geleceğini düşündükleri yerlere gitmek istemezler (agarofobi) ve yalnız başına evde kalamaz ya da sokağa çıkamazlar. Çoğunlukla taşıtlara ya da asansöre tek binemezler.
Panik atak belirtileri giderek değişebilir. İlk ataklarda çarpıntı ve kriz geçiriyorum paniği ile hastaneye giden birisi bir süre sonra artık çarpıntıdan korkmaz ve baş dönmesi ya da uyuşma nedeniyle felç geçirme korkusu ile Nörolojiye başvurabilir.
Psikoterapi, ilaç ve belirgin yaşam tarzı ve kişilik özellikleri değişiklikleri ile panik atak tedavisi mümkün olan bir rahatsızlıktır. Bu nedenle lütfen yukarıdaki belirtilere bakın ve yardım almaktan çekinmeyin.
